- 2020/06/14
【材料4人前】
・豚バラ肉 130g
・大根 200g
・人参 80g
・ゴボウ 60g
・こんにゃく 120g
・水 900ml
・豆乳 100ml
・バター 10g
・味噌 100g
・ごま油 大さじ1/2
・刻みネギ 適量
(お好みで七味唐辛子)
【作り方】
①食材をそれぞれ切っていきます
・大根→皮を剥いていちょう切り
・人参→皮付きのまま半月切り
・ゴボウ→小さめの乱切り
・こんにゃく→表面に切り込みを入れて一口大
・豚バラ肉→食べやすい大きさ
②鍋にごま油をひいて、中火で豚肉を炒めます
③カットした食材を加えて、油を全体になじませるように炒めていきます
④水を加えて沸騰させ、あくが出てきたら取り除きます
⑤1/2の味噌を加えて、弱火で15分ほど煮ていきます
⑥残りの味噌・バター・豆乳を加えてひと煮立ちさせます
⑦塩味と香り付けに醤油を加えて、器に盛り付ければ出来上がりです!
(お好みで刻みネギ・七味をかけて)